Category Archives: Running
Maraton. Piękny jak sen / Marathon. Beautiful like a dream
Udało się! Dobiegłam wczoraj do mety. To był jeden z cudów, jakich doświadczyłam w ciągu ostatnich sześciu miesięcy dzięki Wam. Pierwszych dwadzieścia kilometrów przebiegłam nogami. Kolejnych dziesięć – głową. A przez ostatnich dwanaście niosło mnie wyłącznie serce. Był to najpiękniejszy … Continue reading
„Gdy biegniesz pod górę, możesz się poddawać tak często jak masz ochotę, pod warunkiem, że twoje stopy wciąż się poruszają” / „When running up a hill, it’s ok to give up as many times as you want – as long as your feet keep moving” Shoma Morita
Trzeci dzień od diagnozy. Wielki Piątek. Symbolicznie – dramatyczny dzień sądu i męki. Dzień, w którym Bóg składa samego siebie w ofierze. Przyjechaliśmy z Jasiem do szpitala na biopsję. Nie zamierzaliśmy nikogo i niczego składać w ofierze. Byłam jak dzikie zwierzę, gotowe … Continue reading
“Finishing a marathon isn’t just an athletic achievement. It’s a state of mind. A state of mind that says anything is possible.” John Hanc
Ostatnich dziesięć dni spędziłam zmagając się ze sobą i swoimi słabościami. Szczęśliwie najgorsze za mną, zacznę więc od tego, że warto było wytrwać. Och jak dobrze jest być za zakrętem! Po czterech tygodniach intensywnych treningów dopadł mnie kryzys. Budziłam się … Continue reading
„Dobrze jest mieć wielkie marzenia, ale zacznij od małych kroków, a potem połącz kropki.” / „It’s fine to dream big, but start small and then connect the dots”. Dan Millman
/ photo credit goes to: Words Over Pixels / Są dwa podstawowe podejścia do radzenia sobie ze zmianą i robieniem tego, co musi być zrobione. Pierwsze jest bardzo popularne. Brzmi mniej więcej tak: Najpierw uspokój swój umysł, dzięki czemu stworzysz … Continue reading
Las odmieniony / Altered forest
Po długim treningu, o którym pisałam ostatnio, dałam ciału 3 dni na odpoczynek. W związku z tym, co wydarzyło się w piątek w moim ukochanym lesie kabackim, nie chciałam nawet myśleć o bieganiu. Dziś nadszedł jednak czas powrotu do aktywności. … Continue reading
Dziś wystawiłam się na eksperymentalny dystans 33 km. Byłam ciekawa, jak sobie poradzę na każdym poziomie – cielesnym i mentalnym – i co jako pierwsze „przestanie we mnie biec”. Co zacznie boleć, dokuczać i pękać, wysyłając sygnały, że dalej już … Continue reading
Nie wierzysz, że dasz radę? Zadzwoń do Trenera! / Don’t believe you can do it? Call the Coach!
Gdy w Święta Bożego Narodzenia 2010 mój Mądry Mąż namówił mnie na przebiegnięcie pierwszego w życiu dystansu 15 km i zrobiłam to, wpadłam w euforię. Do tej pory 10 km to był mój rekord. Pomyślałam wtedy nieśmiało, że za 9 … Continue reading
Mówi się, że granice naszych możliwości wcale nie leżą tam, gdzie nam się wydaje. Widziane z oddali przeszkody znikają, gdy zaczyna się je pokonywać. Trzeba tylko uwierzyć, prawda? Łatwo powiedzieć… W ciężkich sytuacjach wiara wcale nie przychodzi chętnie i trudno uniknąć zwątpienia. Wsparcie … Continue reading
martajaskulska 