Tag Archives: running
Dwie płaskie stopy – moje Wielkie Nauczycielki / Two flat feet – my Great Teachers
„Oddychaj. Wszystko będzie dobrze. Po prostu oddychaj. Oddychaj i przypomnij sobie wszystkie równie trudne sytuacje z przeszłości. Wszystkie chwile, gdy byłaś tak samo niespokojna i przytłoczona. Gdy tak samo bolało. I przypomnij sobie, jak za każdym razem dawałaś sobie radę. … Continue reading
Maraton. Piękny jak sen / Marathon. Beautiful like a dream
Udało się! Dobiegłam wczoraj do mety. To był jeden z cudów, jakich doświadczyłam w ciągu ostatnich sześciu miesięcy dzięki Wam. Pierwszych dwadzieścia kilometrów przebiegłam nogami. Kolejnych dziesięć – głową. A przez ostatnich dwanaście niosło mnie wyłącznie serce. Był to najpiękniejszy … Continue reading
„Gdy biegniesz pod górę, możesz się poddawać tak często jak masz ochotę, pod warunkiem, że twoje stopy wciąż się poruszają” / „When running up a hill, it’s ok to give up as many times as you want – as long as your feet keep moving” Shoma Morita
Trzeci dzień od diagnozy. Wielki Piątek. Symbolicznie – dramatyczny dzień sądu i męki. Dzień, w którym Bóg składa samego siebie w ofierze. Przyjechaliśmy z Jasiem do szpitala na biopsję. Nie zamierzaliśmy nikogo i niczego składać w ofierze. Byłam jak dzikie zwierzę, gotowe … Continue reading
“Finishing a marathon isn’t just an athletic achievement. It’s a state of mind. A state of mind that says anything is possible.” John Hanc
Ostatnich dziesięć dni spędziłam zmagając się ze sobą i swoimi słabościami. Szczęśliwie najgorsze za mną, zacznę więc od tego, że warto było wytrwać. Och jak dobrze jest być za zakrętem! Po czterech tygodniach intensywnych treningów dopadł mnie kryzys. Budziłam się … Continue reading
Rozchmurz się, najgorsze wciąż przed tobą! / Cheer up, the worst is yet to come!
W Wielki Czwartek wjechaliśmy na teren szpitala będącego w trakcie zaawansowanej budowy. Na rozoranym remontem placu stały wielkie budynki o niedostrzegalnej urodzie. Zorientowanie się, które wejście nas zobowiązuje, zajęło mi dłuższą chwilę. A potem, gdy już odstaliśmy swoje w rejestracji, udaliśmy … Continue reading
„Dobrze jest mieć wielkie marzenia, ale zacznij od małych kroków, a potem połącz kropki.” / „It’s fine to dream big, but start small and then connect the dots”. Dan Millman
/ photo credit goes to: Words Over Pixels / Są dwa podstawowe podejścia do radzenia sobie ze zmianą i robieniem tego, co musi być zrobione. Pierwsze jest bardzo popularne. Brzmi mniej więcej tak: Najpierw uspokój swój umysł, dzięki czemu stworzysz … Continue reading
Trudno pokonać kogoś, kto nigdy się nie poddaje / It is hard to beat someone who never gives up
Wraz ze spadkiem temperatury na zewnątrz, spada nieubłaganie moja poranna motywacja do biegania (och jak zimno jest przed szóstą!). A że natura nie znosi próżni – tam gdzie coś spada, coś innego musi rosnąć. Wzrasta więc zapotrzebowanie na poranną mantrę, … Continue reading
Las odmieniony / Altered forest
Po długim treningu, o którym pisałam ostatnio, dałam ciału 3 dni na odpoczynek. W związku z tym, co wydarzyło się w piątek w moim ukochanym lesie kabackim, nie chciałam nawet myśleć o bieganiu. Dziś nadszedł jednak czas powrotu do aktywności. … Continue reading
Every exit is a start!
/ photo credit goes to: Words Over Pixels / – Panie doktorze, czy ja dobrze rozumiem, że mówimy o chorobie onkologicznej? – wydusiłam z siebie, a właściwie coś się ze mnie wydusiło samo, gdy lekarz, do którego przyszłam z Jasiem … Continue reading
Dziś wystawiłam się na eksperymentalny dystans 33 km. Byłam ciekawa, jak sobie poradzę na każdym poziomie – cielesnym i mentalnym – i co jako pierwsze „przestanie we mnie biec”. Co zacznie boleć, dokuczać i pękać, wysyłając sygnały, że dalej już … Continue reading
martajaskulska 